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本命年就是自己的生肖年，在本命年里有些人会犯太岁，或遇到一些不吉利或者不顺利的事情，如果一不小心就会在本命年犯太岁。
生肖中属马人热情奔放，为人很热情，那么属马人在本命年需要注意什么?
属马人本命年需要注意什么
1、为自己而活
生活中的属马人是特别善良的一个人，他们凡是喜欢为别人考虑，他们喜欢帮助别人，他们见不得别人有任何的烦恼。
属马人在本命年里，最需要注意的一点就是，要懂得为自己而活。如果什么都是倾尽所有的去为对方着想。那么这样属马人就会把自己弄得很累，他们要为自己考虑，这样才能够体会到生活的乐趣，否则属马人的生活就只剩下劳累了。
2、不要太悲观
属马人在遇到困难的时候，他们会把结果想得很糟糕，然后整个人就都变得情绪低落。其实原本事情并没有那么的复杂，只要自己能够积极乐观的去面对，那一切都是会好起来的。
在本命年里，属马人一定要注意调节自己的心态，不要动不动的就怨天尤人，把自己给搞得很痛苦。平日里可以多去跟别人倾诉，或者去结交朋友，这样心情就会好一点。
3、锻炼身体
在本命年里，属马人一定要多加注意自己的身体，不要把身体给搞砸了，要不然很多事情都会被耽误了。属马人工作中很投入，有时埋头的工作，就会顾不到自己的身体。他们会利用他们的精气神不断的熬夜加班。
时间长了身体就会累垮，所以属马人在本命年要大量的时间去调整好自己的额身体，利用周末空余的时间多去运动，这样会缓解工作带来的疲劳。
4、注意佩戴的饰品
属马的人在本命年中一定要注意自己佩戴的饰品，佩戴吉祥物会给自己带来好运，如果佩戴不吉利的东西，那么便会带来霉运。
如果想要有一个好的运势，那么男生可以佩戴黑色的曜石，女生可以佩戴红色玛瑙，佩戴此饰品可以化解困难，堤防小人的暗算，开车的在本命年中在外一定要注意人身安全，在车上放一个菩萨的神像，以保平安。
所以属马人在本命年需要注意自己的身体不能太拼命的工作，如果身体累垮了，就会耽误工作，影响生活，对于自己的身体一定要引起高度的。
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1. 穿红色内衣：红色被认为能驱邪避凶，因此在本命年穿红色内衣是很多人的选择。
2. 避免佩戴饰物：避免佩戴与自己生肖相冲的饰物，以免招来不必要的麻烦。
3. 增强自我保护意识：本命年做事要更加谨慎，尽量避免参与高风险活动，保持积极乐观的心态。
4. 保持良好的生活习惯：规律作息，合理饮食，适度运动，以增强自身抵抗力。
5. 参加祈福仪式：可以参加一些祈福仪式，如烧香拜佛，祈求平安吉祥。
6. 调整心态：保持平和的心态，遇事冷静应对，避免冲动行事。
7. 寻求专业建议：如有条件，可咨询命理专家或风水师，获取更多针对性的建议。
总之，属马人在本命年要更加注重自身的安全和健康，多做善事，相信好运会随之而来。
