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多数情况下，我们认为一个人阴气重，是指这个人比较容易看见鬼神之类的东西，或者这个人看起来无精打采，如果察觉自己的阴气比较重，譬如最近感觉自己特别倒霉，身体欠佳，各方面都不是很顺利的话该如何是好呢？尤其女人阴气重该如何化解呢？
什么是阴气重
中国古人认为，世间万物都是平衡的，有阳必有阴。如果对于某事物来说，阴所占的比重层面比阳大，那么我们就称之为阴阳失调，阴气太重。
古时认为所有东西都能和阴阳五行挂上钩。举例子来说，比如男人属阳，女人属阴；白天属阳，夜间属阴；天上属阳，地下属阴；山属阳，水属阴。每年每月，每时每刻都分阴阳。
那么，如果一个女人在阴年阴月，阴时阴刻的夜间于河边的低洼处产女婴，择这个女婴就是具备了阴时、阴势、阴地、阴位的极阴之人，我们就称她（女婴）为阴气太重。
阴气太重现在被泛指为有关于阴世的事物，即有鬼，方位不好，时辰不对等等。
阴气重来源于易经阴阳学说。是指的人出生的年月日时处于阴年阴月阴日阴时总体偏多，阳是向上的，阴是向下的，阴气重容易疲乏无力，敏感多疑，心理素质较差，容易信奉鬼神等。
阴气，在风水上是各种晦气、浊气等，会冲垮人的运气兴旺的。阴气重的人，给人感觉是，慢性子，走路做事慢吞吞的。从表面看人无精打采，给人感觉要死不活的。像是生了大病的人一样，这类人多数阴气重。
也有说法称阴气重的人晚上睡觉，或者白天，总之不管什么时候，闭上眼，闭上眼睛，眼前会不由自主的浮现出各种画面。其实阴气另种说法就是孤僻。无助。心情非常低落的表现。
阴气重，体现在女人脾气比较暴躁，喜怒无常。做事莫名其妙的。看人的眼神比较阴森。阴气重的人脸上多油，肤色暗，长痘痘，喝点去湿的汤，少吃肉，多吃粗粮。
阴阳对一个人是很重要的，也是一个人之根本，如人阴阳失去平衡疾病也就会产生，阴阳之气是不会被别人吸走的，气血充足阳气自然充沛。
阴气重的人容易得病，得多晒晒阳光，跟朋友聚聚，人体的五脏、功能系统也属阴气，一个人阴气过重会让让五脏六腑等人体功能系统运行滞慢，没有阳气平衡调节，就容易让人体出现状况了。这也是为什么人需要偶尔在太阳底下散散步，就是风水上人体的阴阳平和。（www.zhouyi.cc）
阴气重的人特征
1、身体不好。
2、性格不开朗，敏感，多疑，容易受别人一句话影响，想半天。
3、老破财。
4、梦多，而且噩梦居多。
5、做什么事情都不是很顺利，障碍多。
6、讲话声音有气无力，中气不足。
7、小细节：怕黑，怕鬼，胆小。
阳气重的人特征
1、身体强壮。
2、性格开朗，不把别人对自己的讽刺和恶意放在心上很久。
3、财运不管好不好，但不会经常倒霉的破财。
4、睡觉不做梦，或者做了不记得。
5、不管天生命格怎么样，起点高低，做什么都顺利，没有特别大的麻烦。
6、声音洪亮，中气足。
7、什么都不怕。
女人阴气重如何化解
阴气重会身体不好，损财，应该想办法增加自己的阳气：
1、八字弱的人一好女色，就倒霉，八字特别强的贪官招惹太多女色，照样落马。
2、一定别看色情的东西，一看保证气场更弱，气场一弱，周围人会莫名其妙的欺负你，瞧不起你。男女一样。
3、窗户多开，多晒太阳，多运动。
4、一定要早睡早起，八字弱的人熬夜，那是火上浇油。
5、饮食尽量清淡，少吃大鱼大肉，生猛海鲜（这会让阴气更重），多吃新鲜蔬菜，水果，白天多吃，晚上少吃。
6、孝敬父母，长辈，会让自己八字迅速增强。
7、多多暗地里面做好事，也会让自己阳气猛增。
8、清除家中的旧物，枯枝败叶。
9、挂向日葵的画，增加阳气。
总之，培养自己一身浩然正气，则鬼神不敢侵，灾祸远离。越淡定，气场越强。还有一个迅速增强阳气的捷径，就是念大悲咒。
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在现代社会中，许多女性可能会遇到一些关于“阴气重”的问题。这种现象可能源于生活压力、情绪波动或者环境因素。《易经》作为中国传统文化的重要组成部分，提供了许多关于如何平衡阴阳、调和身心的方法。
首先，要理解“阴气”并不完全是一种负面的东西。在《易经》中，“阴”与“阳”是相辅相成的两个方面，它们共同构成了宇宙万物的基本规律。然而，如果一个人的“阴气”过重，可能会导致身体不适、情绪低落等问题。因此，找到合适的方法来平衡阴阳是非常重要的。
《易经》中的“八卦”理论可以为我们提供一些启示。通过了解自己的“卦象”，我们可以更好地认识自己，从而采取相应的措施来调整自身的能量状态。例如，如果一个人的卦象显示其“阴气”较重，可以通过增强“阳气”的方式来达到平衡。
具体来说，可以通过以下几种方法来化解“阴气”：
- 调节饮食：多吃一些温热性的食物，如姜、葱、羊肉等，可以帮助提升体内的“阳气”。
- 适当运动：进行适量的体育锻炼，如太极、瑜伽等，有助于促进气血流通，增强体质。
- 保持乐观心态：积极面对生活中的困难和挑战，保持良好的心态，有助于提升内在的能量水平。
- 调整作息时间：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于身体恢复和调整。
- 学习传统文化：通过学习《易经》等经典著作，加深对阴阳五行的理解，有助于从更深层次上调整自身状态。
总之，《易经》中的智慧不仅可以帮助我们更好地理解自然界和人类社会的变化规律，还可以指导我们在日常生活中实现身心的和谐与平衡。对于那些认为自己“阴气”过重的女性来说，通过上述方法进行适当的调整，将有助于改善身心健康。
