【属虎】属虎人的健康,易经网推荐属虎,易经网最权威的易经平台，山，医，命，相，卜，易经视频，易经资料，易经大师汇集地。
人的健康
虎年生的成年人，天生体质强健。偶尔操劳过度，也不至于伤害身体。
但是一过中年以后，过度劳累所累积的症状会逐渐显现出来，特别是消化和呼吸系统等成人病，所以，最好平日多留意自己的身体健康。
属虎的人那潜在性的虚弱体质表现为有许多小病痛，最常发生的就是神经系统方面的毛病。
因为属虎的人对于许多外界的反应非常敏锐，对食物的好坏也十分敏感，加之麻烦事情的困扰，使属虎的人的神经长时间处于一种紧张的状态，他的精神也不是那么愉快轻松的。
神经系统常紧张，极容易导致消化不良等胃肠方面的疾病。
另外，属虎的人对食物的过分敏感，造成他有很严重的偏食习惯，这在他的幼年时期就已经十分明显了。因此，他的体质从小就容易较弱。如果想要避免，非改他的饮食习惯不可。
属虎的人最喜欢吃甜食，只要是带甜的食物，他决不会轻易放过。所以他非常容易患肥胖症，容易患糖尿病，更容易患牙齿方面的疾病。
由于饮食习惯不好，使得属虎的人的消化器官也不太好。要避免暴饮暴食，彻底改掉偏食的坏习惯，尽可能少吃一些难消化的食物，多摄食蔬菜、水果等高纤维的、自然而又营养的食物。
总之，属虎的人潜在性的虚弱体质是不容忽视的。否则，受害的必然是自己。
在步入中年以后，属虎的人要特别注意随之而来的高血压和心血管方面的疾病。
此外，其他一些意外的撞伤、跌伤等运动性伤害以及意外的事故，属虎的人也要十分小心。
平时还要注意睡眠及体力的消耗，养足精神。因为时常会有一些麻烦事困扰属虎的人，使属虎的人烦恼不已，精神上受到极大的刺激。不过，如果能冷静下来去分析，那些烦恼还是会有办法解决的。
平时不妨多和家人聊天，共享天伦之乐，免生外来是非，身体就自然康宁了。
由于属虎的人的工作十分繁忙，负担很重，要小心保护眼睛，以免影响视力。
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春季是属虎人保养身体的最佳时期。此时万物复苏，属虎人应顺应自然规律，早睡早起，多进行户外活动，以增强体质。此外，春季也是养肝的好时机，可以多吃一些绿色蔬菜，如菠菜、油菜等，以帮助肝脏排毒。
夏季炎热，属虎人容易出汗过多，应注意补充水分和电解质，避免中暑。同时，夏季也是心火旺盛的季节，属虎人可以通过练习瑜伽、冥想等方式来调节心情，保持内心的平静与安宁。
秋季气候干燥，属虎人应注意保湿，多喝水，多吃水果。同时，秋季也是养肺的好时机，可以通过深呼吸、练习太极拳等方式来增强肺部功能。此外，秋季也是收获的季节，属虎人可以适当放松心情，享受生活的美好。
冬季寒冷，属虎人应注意保暖，尤其是脚部和腰部。此外，冬季也是肾气最弱的时候，可以通过食疗来补肾，如多吃黑色食物，如黑豆、黑芝麻等。同时，冬季也是静养的好时机，属虎人可以适当减少外出活动，多休息，以利于身体健康。
总之，属虎人要想保持健康，就需要根据四季变化调整生活方式，注重饮食调理，加强锻炼，保持良好的心态。只有这样，才能让自己的身体处于最佳状态，迎接生活中的各种挑战。
