【紫微斗数】提高自制力：从管住嘴巴做起,易经网推荐紫微斗数

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上周在教学1群上课时，令东来讲到：如果一个人总是管不住自己的嘴，说明这个人的自制力很差，成就也很有限。

在五官里面，人类对嘴巴的控制力是最强的，你 可以用它吃饭、喝水、呼吸，可以用来安慰朋友，用来教育子女，还能用来攻击敌人……你想用它做什么，它都能帮你办到， 如果使用的好，它能助你成功；如果用的不好，那就会给你带来失败。

大家不妨观察一下周围的人，如果一个人经常乱说话，而且总是讲一些没道理的话，爱搬弄是非，那么这个人在学习和工作上也不能管住自己，往往欠缺自律精神，懒惰，没有进取心，也容易沉迷于不良爱好。

对于这个推理，令东来的解释是，如果一个人连嘴巴都管不住，你怎么能期待他在别的方面管住自己呢？

儒家讲究“修身”，就是要 不断修正自己的 言行举止，这里把言排在第一位，行排在第二位。为什么？因为古人也发现，如果一个人连管住嘴巴的能力都没有，当然也无法管住自己的行为。

令东来看过一些老师讲解“提高自制力的方法”，有激进型的，比如大冬天用冷水洗澡；有舒缓型的，比如坚持早睡早起、坚持读书、坚持学习；还有一些是教人信佛、信道，有了这样的信念，然后再接受一些戒律，也能提高自制力。

以上这些方法，多少都是有用的，但不适用于所有人。冬天用冷水洗澡，虽然可以刺激自己的身体，但容易感冒，以及不适用于女性；坚持读书学习，对不排斥读书的人来说肯定有用，但对那些不爱读书的人，就很难用的上了。信佛、信道，这个也要有缘分才行，总有人会信，也总有人是完全不信的。

照令东来的意见，提高意志力、培养自律精神，最有用的方法就是管住嘴，不断修正自己的言辞。 这个方法对世界上所有人都适用，因为管住嘴是第一步，第二步才是管住自己的行为。

管住嘴，不是让大家不说话，而是 不要乱说话，不讲没道理的话，讲话要尽量客观。

其次， 不要谈论自己不了解的事情，不要在自己不了解的领域冒充专家。伶牙俐齿的人，不要靠口才去欺负他人。

最后， 是做好自己该做的事情，尽量不要谈论他人的是非，除非是有特别的需要。

我上面讲的这些，许多人都没有意识到，仍然在做着对自己有害、对身边人有害的事情。在实战班讲课的时候，令东来提到一件事：有的小孩子在游戏机房打游戏，被家长从里面抓出来以后，不打不骂，反而当着孩子和其他人的面抱怨：都怪这个开游戏机房的人！我家小孩本来挺好的，都是被这个游戏机房给害了！

像这样的言辞，无疑是教小孩子推卸责任——父母没有错，你也没有错，是开游戏机房的人错了，都怪他！

大家不妨想一下，孩子从小在这样的父母身边长大，受到这样的教育，未来的成就能有多大？

在国内的论坛，到处可以见到“喷子”，一言不合就破口大骂，似乎跟对方有不共戴天之仇。 像这样的人，如果一直放任下去，不去修正自己的言行举止，很难有好结果。

虽然“喷子”里面也有一些人是有才华、有前途的，但互联网发展到今天，已经几十年了，你见到有谁是靠当喷子发家致富的？逞口舌之快，只是一时威风，带不来长久的好处。

说到最后，也希望在座的各位都能谨言、慎行，谨言是第一步，只有把这第一步做到了，才能继续下一步，继续修正自己、改变命运。

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在当今社会，自我管理与自制力变得越来越重要。特别是在人际交往中，控制自己的言辞能够帮助我们避免许多不必要的麻烦。紫微斗数作为中国古代的一种命理学说，它不仅仅是一种预测命运的方法，更是一种提升个人修养和能力的智慧。通过学习紫微斗数，我们可以更好地理解自己，从而掌握自我管理的艺术。

### 一、紫微斗数与自制力的关系

紫微斗数认为，每个人的生命都由一系列复杂的因素构成，包括先天因素和后天环境。通过分析这些因素，可以找到适合自己的提升方式。其中，自制力是提升个人魅力和成功的关键因素之一。而自制力的培养，首先可以从“管住嘴巴”开始。这意味着，在日常生活中，我们需要学会克制自己的冲动，尤其是在说话方面，因为语言的力量是巨大的。

### 二、如何通过紫微斗数提高自制力

1. **了解自己的命盘**：通过紫微斗数的命盘分析，可以清楚地知道自己在哪些方面容易失控。比如，有的人可能在沟通上比较冲动，那么就需要特别注意在交流时控制自己的情绪。

2. **学习命盘中的积极元素**：每个命盘都有其独特的优势，如有的人在遇到挑战时会表现出坚强的意志力。通过识别并强化这些优势，可以帮助我们在面对诱惑时保持冷静。

3. **运用五行理论进行调整**：五行（金、木、水、火、土）理论是紫微斗数的重要组成部分。根据五行相生相克的原则，可以通过调整饮食、居住环境等方式来改善个人状态，从而增强自制力。

### 三、日常生活中的实践方法

– **设定目标**：为自己设定短期和长期的目标，比如每天减少批评他人的次数，逐渐培养出更加正面的语言习惯。

– **练习冥想**：定期进行冥想练习有助于提高专注力，减少冲动行为的发生。

– **记录反思**：养成写日记的习惯，记录下自己在不同情境下的言行举止，定期回顾，找出需要改进的地方。

### 四、易经网推荐

易经网是一个致力于传播中国传统文化知识的平台，它不仅提供紫微斗数的学习资源，还涵盖了风水、八字等多种命理学内容。对于希望通过紫微斗数提高自制力的人来说，易经网是一个非常值得信赖的信息来源。通过该网站提供的课程和文章，可以系统地学习到如何利用紫微斗数提升自我管理水平。

总之，通过紫微斗数的指导，结合日常生活中的具体实践，我们完全可以提高自己的自制力，实现更好的自我管理。在这个过程中，“管住嘴巴”只是一个起点，更重要的是培养出一种对自我的深刻理解和持续改进的态度。