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重塑面部轮廓：改变短下巴面相

短下巴是面部轮廓中一个明显的特征，它会让面部看起来较短，轮廓较弱。然而，通过一些方法，可以改善短下巴，塑造更协调的面部外观。

非手术治疗

垫下巴针剂：注射玻尿酸或其他填充剂可以暂时增加下巴体积，让下巴看起来更长。随着时间的推移，填充剂会被身体吸收，需要定期注射维持效果。

肉毒杆菌注射：注射肉毒杆菌毒素可以放松下巴周围的肌肉，减少下巴缩短的视觉效果。这种方法的持续时间约为3-6个月。

微雕：微雕技术使用超声波能量，促进胶原蛋白生成。通过刺激胶原蛋白，下巴区域的皮肤收紧，轮廓也会得到改善。

手术治疗

下巴假体植入：下巴假体是由硅胶或聚乙烯制成的植入物，可以性地改变下巴形状。手术将在下巴下方做一个切口，将假体植入骨膜下。

下巴截骨术：这种手术涉及切除一段下巴骨，将其向外移动，从而延长下巴长度。它是一种更侵入性的手术，但效果更。

滑动颏成形术：滑动颏成形术是一种将下巴骨向前移动的手术，同时保持下巴骨的连续性。这是一种较新的技术，风险较小，效果更自然。

日常练习

除了以上治疗方法外，一些日常练习也可以帮助改善短下巴：

面部瑜伽：面部瑜伽练习涉及对特定面部肌肉施加压力，帮助加强和塑造下巴区域。

咀嚼口香糖：咀嚼能锻炼下颌肌肉，随着时间的推移，使下巴看起来更饱满。

保持良好姿势：不良姿势会导致下巴抬起，使下巴看起来更短。保持良好的姿势，让下巴自然下垂。

选择合适的方法

选择治疗方法取决于个人的面部结构和目标。短下巴可以是天生的，也可以是衰老或体重减轻的结果。咨询合格的整形外科医生可以讨论不同的选择，并确定最适合具体情况的方案。

通过非手术或手术方法，可以显著改变短下巴的面相。这些方法可以改善面部轮廓，增强自信心。在做出任何决定之前，彻底研究不同选项并与合格的专业人士咨询至关重要。

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