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如果你因为失眠的折磨,而经常毫无精神、萎靡不振;
如果你因为失眠苦恼,经常和爱人,家人吵架;
如果你因为失眠导致工作经常出错,同事投来异样的眼光和不被领导重视;
如果你因为长期的失眠,顽固失眠等导致抑郁,烦躁,甚至觉得人生充满悲观。
那你居家中将存在以下不利隐患。有的朋友会有疑问,风水真的很重要吗?答案是不可否认的,居家风水中的磁场肯定对居住人起着至关重要的作用,它在潜移默化的影响着你。
难以入眠的风水原因
一、横梁压顶
床位正好是横梁或低矮的吊顶下,都属于横梁压顶。如果住房中有这样的设计格局,容易造成居住者工作上产生压力,又容易引起失眠、头痛、头晕等不利,运气也会受阻,可以说是个破财损身之地,尽量避开此位置。
二、居住在火星地
卧室为居住人休息之处,而火星为闹乱之地,不适合居住,因为此星与居住人的健康相连,直接会影响居住着健康上神经系统欠佳。建议搬离此位置,不能搬离或改变者,建议结合居住者命理从装修颜色、家具位置摆放等方面综合调理,缓解其位的不利气场。
三、门冲煞
卧室、厕所、厨房、门门相对,多主会形成居住者头痛、头昏、失眠,身体健康不佳。建议使用屏风遮挡,遮挡煞气,选择上最好使用实木材质,为你遮挡门冲煞的凶磁场。
四、镜子对床
在居家风水中,卧室是严禁摆放镜子的,即便是卧室内女士专用的梳妆镜子,也要特别注意不可对着卧室门与床,以免导致睡眠欠佳,身缠邪祟,健康有损。
五、不爱运动
适量的体育锻炼,有助于推进良好的睡眠,因为焦虑通常会伴随着失眠,而失眠又会加重人的焦虑,如此循环只是一个恶性的后果,多休息与锻炼可以让身心轻松,减轻心理焦虑。所以,平时要注意保证充足的睡眠。睡前洗个热水澡对睡眠质量更有帮助。
六、心理因素
失眠的恐惧与忧虑,会产生恶性循环的精神交互作用,即失眠―恐惧―紧张―失眠―加重―恐惧加重―紧张加重―失眠更重……因此患了失眠症后,首先放松情绪,冷静地接受现实至关重要,同时要认识到,失眠时只要能做到心身放松,即便是整夜不眠,也无大碍,高僧经常静坐(卧)不眠却能长寿就是证明。
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