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古今贯一炁,天地人相通;
至心守无为,阴阳认祖宗。
五方朝本元,入吾脏腑里。
精炁神凝聚,抱我主人翁。
混合无彼此,吞清吐秽质;
回风运内外,吐纳天地中。
默运玄机关,忘却谁作用;
只知绵软长,神炁总相拥。
内观是自然,远望无一物;
渐忘身中暖,犹如火吹风。
任它自寻路,吾如身外客;
似见亦非见,祖炁遍虚空。
——杨 于甲辰年六月十三日领悟
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